盘不落地，永不放弃

飞盘精神的终极奥义

非一般的运动，非一般的体验

有乐趣更有竞争

重视团队更有飞盘精神

飞盘精神：

说起飞盘，很多人都还不了解。在国内，这是一项相当小众的运动，以至于还有人会把飞盘和其他休闲游戏混淆在一起。随着世界顶级飞盘赛事首次落地中国，到这项新潮有趣的小众运动已经在国内悄然流行起来了。

这项运动最大的特点就是“没有裁判”。那么没有裁判，飞盘运动员们在比赛中应该怎么做呢？这其中离不开飞盘运动所特有的飞盘精神。

飞盘运动历来依靠“飞盘精神”来维护比赛的公平公正，这也是这项运动风靡全球的魅力所在。“飞盘精神”是一种重要的态度，每位飞盘运动员在“飞盘精神”指引下都能公平竞争。

在飞盘运动中，参与者必须拥有良好的运动精神，为自己在场上做出的行为负责，努力保持比赛的公平公正。

极限飞盘是什么？

“极限飞盘”是一项融合了橄榄球、足球和篮球运动的特点，严格要求无身体碰撞的、男女同场参加的对抗性竞技运动。
它起源于美国，19世纪末，美国一家餐厅制作的披萨深受周边大学生的欢迎，用餐结束后学生们经常通过相互投掷圆形的外卖披萨盘来进行娱乐。
2001年被列入世界运动会比赛项目；
2019年由第三极户外学堂开发为独立的“团队建设项目”。
极限飞盘的“极限”是指在激烈的对抗中的相互尊重，自我裁判的行为；极限飞盘融合了——娱乐、教育、逃避、审美， 四种教育形式为一体，成为独特的体验项目。

课程设计：

飞盘精神最理想的表现形式
相互学习和鼓励的良好途径

以极限飞盘为载体，真实模拟组织构成，通过角色分工，紧密合作，逼真演绎团队力量，采取运动训练+教练总结+培训师教导+学员分享+自我改进计划方式将理论教学与行为训练相结合，形成独特的团队训练系统。

一、竞技载体

是一项极具魅力的对抗性项目。这项运动魅力在于上手易，既有对抗又无身体接触，既强调个人素质技能，更注重团队整体成就 。

二、管理方式

课程通过“玩飞盘、学管理”这种互动的体验式培训方式，帮助团队管理者在新鲜有趣的培训方式下成长。

三、团队成长

课程将真实的模拟出一个团队的逐步成长过程，每一个成员也能看到自己的进步和成长，并面临着真实工作环境下的压力和挑战。

四、多元化教学

培训采用：一对多训练、单独教练、分组讨论等多种教学方法，通过资料进行案例分析和讨论。既做到培训目标明确又使教学方式灵活多变，积极与参与对象产生良性互动。

五、多元化教学

培训采用：一对多训练、单独教练、分组讨论等多种教学方法，通过资料进行案例分析和讨论。既做到培训目标明确又使教学方式灵活多变，积极与参与对象产生良性互动。

六、参与及激情

课程让很多平时并不擅长体育运动的学员也十分喜爱这个项目，因为他们知道这并不是一个单纯依靠体力而是充满智慧和勇气的项目，每个人都能找到自己擅长的位置。

课程项目大纲：

1、掷准传接盘练习：由近及远一个人传接盘练习、仓鼠过冬；

2、飞盘嘉年华：飞盘打靶、飞盘保龄球、飞盘九宫格、飞盘投篮、“垃圾”分类、飞盘掷准等；

3、团队比赛：团队得分赛、躲避飞盘赛；

飞盘团建的收益：

团队飞盘为一项融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点的团队型运动，曾被《纽约时报》评为世界上发展速度最快的运动。

团队飞盘由于运动本身的新奇、活泼、变化、具挑战性、没有场地限制等等的诸多特点,   是一项严格要求无身体碰撞的对抗型竞技运动。飞盘运动很独特，因为他要求运动员自己在场上进行裁决。

若有争议则互相讨论解决。要实现这种裁判方式，运动员之间必须相互尊重，并尊重他们做出的裁决，这种尊重被称为“团队飞盘的精神”。

团队飞盘运动让很多平时并不擅长体育运动的学员也十分喜爱这个项目，因为他们知道这并不是一个单纯依靠体力而是充满智慧和勇气的项目，每个人都能找到自己擅长的位置 。

飞盘团建优势：

适合对象：企事业单位，学校班级等。

适合人群：男女不限，老少皆宜。

易教易学：基础动作传盘、接盘，动作简单易学，上手快。

场地灵活：平整的草地或者木板地（推荐足球场，篮球场，沙滩）。理想的场所有增城蒙花布村、杏布村，花都芙蓉嶂、福源水库、红山村，清远北江、上岳古村落，惠州旭日古村等。
组织方便：规则简洁易懂。
形式多样：游戏种类丰富，竞争形式多样，玩法变化灵活。

飞盘团建课程：

活动时间：半天或一天（也可以结合户外拓展一起做两天或更长时间的培训课程）。

费用预算：费用根据人数，团建时间、内容，活动要求等来核算。

课程设计：请联系培训顾问

电话：020-34003678

手机：13924303991（微信同号）

Q Q：444934045

一天建议行程：

08：00-08：15 指定地点集合；

08：15-09：30 开车前往培训场地；

09：30-10：30 破冰-团队组建-展示与飞盘运动介绍；
10：30-11：00 飞盘练习，熟悉传接盘；

培养自我挑战的意志；不断自我突破的意识；自我认知；

11：00-12：30 飞盘传接盘团队游戏，掷准飞盘投掷游戏+仓鼠过冬；

培养规则意识；最优化方案选择；团队配合；压力下的冷静处理能力；

12：30-13：30 午餐；

13：30-14：00 团队热身活动（活动身体，为比赛做好准备）；

14：00-16：30 飞盘比赛（比赛）——团队得分赛+躲避飞盘赛；

培养团队意识；团队策略制订；应变能力锻炼；自律守则意识培养；领导力和大局观意识培养；压力下的决策能力。

16：30-17：00 总结分享，团队收获；
17：00-17：30 开心时刻（颁奖、欢呼庆祝、大合影）；

17：30-           返程。

备注：半天、两天或更长时间的团建请咨询培训顾问

团队得分赛：

无裁判，自我判罚，禁止身体接触

参赛人数：七对七

比赛时间：15分钟

比赛场地：长方形（篮球场，草地或沙滩）

目标效果：在简单的传接配合里完成分工义务、责任定性等基础工作中会碰到的团队关系，以游戏形式明确并强化。

赛场上最美的风景不仅是胜利时的欢呼雀跃，更是每一位队员在防守或进攻时不留余力的奋勇向前！
更是比赛失利时，队员之间一个肯定的眼神、一个鼓励的拥抱！
极限飞盘作为新型团队对抗类项目，不仅仅是对团队战略性、包容性、抗压性、团队协作等综合素质的考验，也是对每一名参赛队员执行力、责任心、大局观等综合素质的考验。

如果将赛场比作舞台，那么每一位参赛队员，都是主角！

你站立的地方，就是C位！

广州第三极文化传播有限公司成立于 2014年9月，是国内第一家将NLP、量子飞跃、教练技术、户外运动，心战与体验式学习融为一体的培训公司。独具一格的培训特色获得市场的认可、客户的好评。

我们的宗旨：用心做培训

我们的态度：全力以赴

我们的承诺：尽心致胜，100%

我们的优势：