水上贵族——皮划艇团建
一道菜的灵魂是调料
一个公司的灵魂是员工之间的和谐相处
和谐相处这个感情纽带需要时常保养
保养的最好方法就是团建
而团建更需要灵魂
有趣的灵魂，向水而生
水上贵族——皮划艇，一种有灵魂的企业团建
对于企业来说，皮划艇能让员工快速提高士气，也是团队建设绝对不能错过的水上项目。尤其是在烈日炎炎的夏季，水上运动让人不免心生向往。
重要的是，皮划艇团建，你不需要优秀的游泳技巧，甚至你也不需要会游泳，更不需要多大体能和力量，你只需要享受水的清凉和刺激！！！
皮划艇是最为经典的水上运动团建，适合春夏秋三个季节。
【课程背景】
一、什么是皮划艇：
皮划艇分皮艇和划艇两个项目。皮艇起源于格陵兰岛上的爱斯基摩人所制作的一种小船，这种船用鲸鱼皮、水獭皮包在骨头架子上，用两端有桨叶的桨划动。
划艇则起源于加拿大，因此又称加拿大划艇。实际上，这两种艇都是从独木舟演变而来的，因此东南亚的一些国家和地区，如日本、韩国、朝鲜、香港、澳门等地都把皮划艇称为独木舟。
二、皮划艇的乐趣：
皮划艇不仅是一项体育运动，其实也是适合普通人参与的悠闲户外活动，而且特别能锻炼人的平衡性与协调性。皮划艇最重要的特色是能让人们看到未曾看见的风景，因为可以驾驶皮划艇划行到任何想去的位置，带你看到平时在陆地上看不到的奇特风景，如岛屿、岩洞、水鸟、飞鱼、奇特的植物等。
三、皮划艇能放松心情、缓解压力
在宽阔的水面上你才能感觉到世界是多么的广阔，没有塞车，没有噪音，没有拥挤的人群，没有肮脏的空气，没有压力，一切都是清新自然的，毕竟地球上70%以上的面积是水域。
四、皮划艇的团建意义
皮划艇基本上是一人一艇或者两人一艇，由自己掌握方向与速度，有助于增强个体的自信心和独立能力，而在训练或比赛当中，往往是结队航行，不但要奋力争先，还要与同组队员相互照应，紧密合作，因此，更能培养团队精神。
五、皮划艇有益身心健康
皮划艇是一种有氧户外运动，也是考验速度与耐力的项目，经常参加皮划艇运动，能有效地增强心血管系统和呼吸系统的功能，可促进人体心血管功能的调节，加大肺活量，发展全身肌肉力量和耐力素质，是健身锻炼的好项目。男子经常划皮划艇能有效锻炼三角肌、胸大肌、腹直肌和斜方肌。女子进行适当练习，身体的曲线更加完美。
同时，由于是水上运动，水面上的负离子含量是室内运动中的2至3倍，对呼吸系统也是有极大的益处。
【设计思路】
以娱乐性为主，结合竞技性的设计理念，改变枯燥的陆地团建方式，结合户外各种精心设计的团队游戏。令每位参与者通过体验皮划艇团建课程既具备常规拓展训练的紧张刺激，又带有水上团建特有的趣味性，在水天一色间，释放激情，欢乐指数极高。
皮划艇团建由陆地培训和水上皮划艇运动两个部分组成：在陆地培训能让你快速学习皮划艇的基础知识；水上活动则会在专业教练的带领下体会到绝妙的水面划行和精彩的皮划艇团队游戏；充裕的体验时间和丰富的游戏划行，无论是运动小白还是水上达人都能在整个行程中找到独特的乐趣。
【目标与效果】
作为助力企业团队成长的水上项目，通过时间管理、情绪管理、目标管理、高效执行以及问题解决等课程训练，学员们的管理思维及技能得到了显著的提升。
皮划艇水上团建项目除了专注赋能和训练，也通过团队建设等项目活动，增强团队的凝聚力，在欢乐中感受团队合作的魅力。贴近大自然，享受大自然、体会大自然。感受体育运动勇敢无畏，拼搏挑战的精神。
【皮划艇团建定制】
适合对象：企事业单位，团队，学校班级等；
适合人群：男女不限，身体健康（无年龄、性别限制）；
活动时间：半天、一天或两天（也可以结合户外拓展一起做两天或更长时间的培训课程）；
适宜时间：3-11月；
可搭配项目：徒步，登山，溯溪，露营，野炊，烧烤，篝火晚会，温泉，企业拓展培训，真人CS野战，桨板，卡丁车等；
可搭配景点：溪头村，千泷沟瀑布，流溪河森林公园，三桠塘幽谷，碧水湾温泉，碧水峡漂流等；
可搭配住宿：民宿，别墅，温泉度假区，乡村客栈等；
费用预算：费用根据人数，团建时间、内容，活动要求等来核算；
课程设计：请联系培训顾问
电话：020-34003678
手机：13924303991（微信同号）
Q Q：280801553
一天建议行程：
07：45-08：00 指定地点集合；
08：00-09：45 开车前往皮划艇基地；
09：45-12：00 皮划艇教学及安全宣导，划艇体验；
12：00-13：30 换衣服，用午餐（品尝当地特色农家菜）；
13：30-15：00 体验水上皮划艇，来回行程3公里左右，小组划艇比赛
15：00-16：00 团队项目；
（短距离接力赛，走艇大会，围艇花，摆造型），创意合影；
16：00-16：30 登陆整理装备，更换衣服，收拾行李，准备返回；
16：30-18：15 开车返程；
备注：半天或两天团建请咨询培训顾问
【皮划艇团建项目解析】
安全讲解：教练进行皮划艇的讲解，了解基本的动作操作规范，河道注意事项，以及如何进行皮划艇的基本的前进、后退操作，特别是在翻船的情况下，如何注意保障安全。
练习、熟悉度掌控：如何控制皮艇、如何前进、后退、转弯，如何掉头、如何人与桨的平衡，需要你逐步去探索。
短距离接力赛：分成若干小组进行竞赛，5-10人为一小组进行比拼。组与组之间进行竞赛，到达终点人数最多的小组为优胜！
走艇大会：听从教练指挥，把所有艇扎成一个长艇排，队员依次从艇排的一端走到另一端，然后还可以来个帅帅的花式跳水。
围艇花、摆造型：听从教练指挥，依次把艇并扰在一起，围成你们想要的形状。
创意合影：团队成员集思广益，设计1-3个属于团队自己的，有创意，有个性，有特色的合影，并且通过教练的考核。
【安全保障】
1、专业的资质
中国皮划艇协会高级教练
ACA美国皮划艇协会教练
ILS国际救生联合会救生员
ISLA国际海岸救生员
LNT高阶讲师等专业资质
中国登山协会户外指导员
广州红十字会急救员
2、丰富的经验
皮划艇教练有丰富的皮划艇活动经验，服务珠三角地区近百家企业团队，2014年组织至今200+场皮划艇团队活动，带领10000+用户安全、愉快地体验皮划艇。
3、良好的接待
我们提供200+条皮划艇，接待各种大小团队活动；基地配套10间更衣室、餐厅、住宿、停车场等活动所需条件，并且集中统一在一个地方，集中服务、方便快捷。
4、优化的服务
我们不断地研究皮划艇服务的产品，皮划艇探岛、皮划艇旅行、皮划艇比赛、皮划艇运动会、皮划艇定向、皮划艇抢滩、皮划艇夜划、皮划艇培训、少年皮划艇等，不断推出新的皮划艇服务，因为热爱，所以创造！
5、专注于水上运动
第三极体验式培训不断钻研皮划艇、桨板产品变化，市场动态，客户需求，国内外皮划艇、桨板资讯，赛事活动等信息，专注水上运动，让我们能更好地服务客户。
【个人装备】
1、鞋品：拖鞋、涉水鞋、沙滩鞋、潜水鞋均可
2、衣服：准备2套以上换洗衣物、长袖防晒衣裤、头巾、遮阳帽子、毛巾
3、其他：防晒用品、备用干粮（大量运动后，横扫饥饿）
4、现场可购买：手机防水套、眼镜安全绳、冰袖、饮用水
皮划艇项目打破常规
帮助团队拥抱创造
欢乐团建——皮划艇，接受更多挑战！
广州第三极文化传播有限公司成立于 2014年9月，是国内第一家将NLP、量子飞跃、教练技术、户外运动，心战与体验式学习融为一体的培训公司。独具一格的培训特色获得市场的认可、客户的好评。
我们的宗旨：用心做培训
我们的态度：全力以赴
我们的承诺：尽心致胜，100%
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